Yoga, pilates bị cấm với đối tượng này

BS Cao Thanh Phong (Chuyên ngành Y học cổ truyền, Cơ xương khớp và thần kinh cột sống, làm việc tại Hà Nội) kể, rất nhiều bệnh nhân thường hỏi anh nên tập bài gì để hết đau lưng? Tập bộ môn nào thì tốt cho cột sống?... Có người thì bảo tập yoga để giãn cơ hoặc pilates để ổn...